Espinhas

Espinhas

 Ninguém quer se olhar no espelho e ver a imagem de um rosto cheio de espinhas, principalmente na adolescência. Por isso, o cuidado com a higiene da pele é fundamental para evitarmos as indesejáveis acnes. Confira essas dicas.


1 - Limpe a pele três vezes ao dia, a fim de remover as impurezas e controlar a oleosidade da pele.

2 – Escolha um sabonete que não resseque sua pele.

3- Tenha uma dieta alimentar saudável, à base de frutas e verduras.

4- Evite sol em excesso.